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Team Building

感受空手道的世界

在快乐的氛围中锻炼个人的心、技、体,同时增强团队的凝聚力。主题内容包括从空手道的历史和传统中学习互尊互敬的武道礼仪;通过“形(招式动作)”的修炼追求内外合一的自我;在团体演练中实现个人与整个团队的协调一致。由专业空手道大师带你感受空手道的世界,并深入体验日本文化。

Infomation

Rule

首先听取关于空手道历史和精神的讲解,然后全员一起练习基本动作。之后分组进行演练,并由各组表演练习成果。最后评审出表演最为精彩的团队。

Recommended Plan

讲解30分钟+个人练习45分钟+分组演练45分钟+各组表演20分钟+评审10分钟